産後骨盤矯正
府中のひまわり整骨院はり灸院の産後骨盤矯正
産後骨盤矯正に最適な時期
妊娠を機に骨盤周辺の筋肉や靭帯が緩む「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤が開きやすくなってきます。
この「リラキシン」は産後も分泌が続き、約3ヶ月くらいかけて減っていくため、骨盤矯正をするには帝王切開や産後の体調などによって変わってきますが、産後1ヶ月から始め、3ヶ月経つまでにゆっくり矯正することが理想と考えます。
当院の産後骨盤矯正は優しい施術です
10日に1回程度のペースで産後骨盤矯正に来ていただければ、骨盤の歪みもなくなり気になるお腹・お尻周りや体調も良くなっていることを実感できるはずです。
府中のひまわり整骨院はり灸院の産後骨盤矯正は痛くない矯正施術です。骨をパキポキ鳴らして行うのではなく、優しいマッサージのような施術でリラックスできると思いますので、安心してお越しください。
産後のママ達のお悩み
産後、ほとんどのママが同じ悩みをもっています。
一つでも当てはまる場合、早めに産後骨盤矯正を受けることをオススメいたします。
- 体重は変わらないのに、ジーンズのサイズが大きくなった
- くしゃみや咳をすると尿漏れしてしまう
- 子供を抱っこする際、いつも同じ腕でする
- 無理な姿勢で添い寝、添い乳をする
- 体重がなかなか落ちない
- お姉さん座り、横座りをしてしまう
- よく肘をついて横になる
- 靴のすり減りが不自然
- 腰や恥骨辺りがなるようになった
- 産後、冷え性やむくみに悩まされている
産後骨盤矯正についてよくある質問
産後何か月から施術を受けることができますか?
産後の体調などにもよりますが、基本的には産後1ヶ月からうけることができます。
出産から3年経っていますが、もう遅いですか?
遅くないです。時間は多少かかりますが、効果は出ますし、腰痛も出にくくなります。
産後骨盤矯正の効果はどれくらいで出ますか?
1回で効果でますか?との質問もよく聞きますが、1回では効果はでません。
個人差がありますが10回程度日にちを空けず通院して頂ければ、ほぼほぼの方が効果を実感しています。
10ヶ月の妊娠期間と出産、そして産後の経過を含めて1年以上かけて歪んだ骨盤は1回で正しい形にならないうえ、矯正したところで、歪んだ状態が正常な位置だと勘違いしているため、歪んだ状態に戻ろうとします。なので、定期的に矯正し、ここが正しい位置なんだよと覚えさせることで、キープできるようになってきます。
個人差がありますが10回程度日にちを空けず通院して頂ければ、ほぼほぼの方が効果を実感しています。
10ヶ月の妊娠期間と出産、そして産後の経過を含めて1年以上かけて歪んだ骨盤は1回で正しい形にならないうえ、矯正したところで、歪んだ状態が正常な位置だと勘違いしているため、歪んだ状態に戻ろうとします。なので、定期的に矯正し、ここが正しい位置なんだよと覚えさせることで、キープできるようになってきます。
産後骨盤矯正は痛いですか?
府中のひまわり整骨院はり灸院の産後骨盤矯正は、バキボキしない優しい矯正ですので痛くありません。お好みの力加減もあるかと思いますが、痛い=効果があるわけではありませんので、安心してお越し下さい。
骨盤矯正だけでなく、肩こりや他にも身体の不調がありますが、改善できますか?
大丈夫です。骨盤矯正をするだけでも、身体の調子が良くなることもありますし、骨盤矯正がしっかりできたら、肩こりの治療など他の部位で根本治療に移行することも可能です。
子供連れていくことはできますか?
もちろんOKです。当院にはキッズスペースを完備しておりますので安心してお越しください。キッズスペースは1つしかありませんので、必ずご予約のうえ、ご利用ください。
メディア実績
府中市ひまわり整骨院はり灸の施術の流れ
問診票をお渡しします。
ご記入をお願いします。
お身体の調子やお痛みについて、丁寧にお話を伺います。
実際にお体の状態を検査していきます。
状態や痛みに合わせて施術を行います。
現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。
本日の施術は終了です。
お大事に!