捻挫・打撲・肉離れ

捻挫・打撲・肉離れのお悩み

運動不足の方が肩こりや腰痛、膝痛に悩まされていることが多いのに対して、スポーツをされている方は捻挫や打撲、肉離れなどで整体院を訪れる方が多くなっています。捻挫や打撲、肉離れを改善させたいなら、それぞれの症状について知識を深めることも大切です。当整骨院では、つらい捻挫や打撲などの症状にも対応しておりますので、整体院や整骨院をお探しの方はぜひご相談下さい。

【目次】

捻挫

私たちの関節は骨と筋肉が連結していることにより、スムーズに動かすことができます。ただ、骨の構造や筋肉の付き方により、それぞれの関節には可動域があり、それ以上は動かせないようになっています。

スポーツなど激しい運動を行った時に足を捻るなど、可動域を超える負荷が関節に掛かることで、筋肉や靭帯、腱などが無理に伸ばされ、損傷してしまうことを捻挫と言います。

この時に関節部分の血管が傷つき、内出血が起こることで、その部位が腫れあがっていきます。捻挫は足首によくみられますが、どの関節部分でも起こる可能性があり、突き指も捻挫の一種となっています。

打撲

全身のあらゆる部位で起こり、皮下組織や筋肉を損傷することを指します。転倒や体に固いものが強くぶつかった時など、体外からの物理的な衝撃により、皮膚の表面には傷口を伴わない軟部組織の損傷です。

軽視されることが多い怪我ですが、衝撃の強さにより重要な臓器の損傷と合併する場合もあります。損傷した組織は、自然治癒力によって修復されていきますが、修復に必要となる酸素などの物質が血液を介して運ばれるため、損傷部が赤く腫れあがったり、炎症を起こして熱感を持ったりするようになります。

肉離れ

筋肉が収縮することにより、人の体は動きます。この筋収縮が急激に行われた際に、筋肉が部分的に断裂したり、完全に断裂したりするものを肉離れと言います。

日常生活の中で行われる筋収縮程度では、こうした断裂が起こることは珍しく、運動不足の人が急に激しい動きをすることで起こる場合が多くなっています。

また、スポーツ選手が起こす肉離れは、準備運動不足などの理由もありますが、筋肉を酷使することで疲労が溜まり起こることもあります。腰を急激に捻ることでも、腰痛を伴う肉離れになってしまう可能性がありますので注意が必要です。
交通事故後の痛み

当整骨院では、痛みの原因を根本から追求し、お客様の症状に合った施術を致します。症状によって、マッサージやハイグレード電気治療、骨盤・骨格矯正、鍼灸治療、コルセット・テーピングなど、患者様にベストな治療法をご提案させて頂きます。納得いくまでご説明致しますので、ご安心ください！

府中市にある当整骨院では、スポーツ整体を行っています。また、産後骨盤矯正やマッサージなど、一人ひとりに合わせた施術を行いますので、安心してご利用頂けます。病院の交通事故治療ではなかなか改善がみられないという方もぜひご相談下さい。

女性スタッフも常駐しており、キッズスペースも完備しておりますので、お子様連れの方でもお気軽にご利用頂けます。（キッズスペース確保の為、事前にお電話下さい）府中市で整体院や整骨院をお探しの方は、ぜひ一度当整骨院にお越し下さい。

執筆者：代表　堀内岳