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対応症状

加齢による障害の予防(女性編)

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 最近、尿もれが気になる
  • 姿勢が悪いと言われる
  • 膝の内側が痛い
  • 子宮下垂と言われた

該当する方は「加齢による障害の予防(女性編)」の詳細へ

肩甲骨の柔軟性

こんなことでお悩みではありませんか?

  • デスクワークが多い
  • 運動をしていない
  • 猫背になってしまう
  • 呼吸が浅く感じる
  • 長時間同じ姿勢を取ることが多い

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ぎっくり腰

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 長時間同じ姿勢でいることが多い
  • デスクワークが多い
  • 急に腰が痛い、背中・腰が張っている
  • 食生活が乱れている、生活習慣の負担が大きい
  • 普段ほとんど運動しない、運動不足になっている

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睡眠障害

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 寝る直前までスマホやテレビを見ている
  • 寝る時間が不規則である
  • いつも途中で目が覚めてしまう
  • 寝つきが悪い
  • 日頃から考え事が多い

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腱鞘炎

こんなことでお悩みではありませんか?

  • PCやスマホをよく使う
  • 細かい指・手・手首の作業が多い
  • 食生活が乱れている方
  • 猫背・姿勢が悪い

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背中の痛み

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 重い荷物を持つことが多い
  • 腰を捻ると背中が痛い
  • 腕を上げた時に痛む
  • ランニング中に背中が痛む
  • 生活習慣の負担が多い

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テニス肘

こんなことでお悩みではありませんか?

  • テニスを最近始めたら肘が痛くなった
  • 重いものを持つことが多い
  • こどもを抱っこする機会が多い
  • 長時間パソコンを使った仕事をしている

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むくみ

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 靴下の跡がくっきり残る
  • 長時間同じ姿勢を取ることが多い
  • 睡眠不足である
  • 運動する機会が少ない

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肉離れ

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 瞬発力を要するスポーツをしている
  • 筋肉の柔軟性が取りにくい
  • 筋肉の疲労が溜まりやすい
  • 筋肉のバランスが悪いと感じる

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ストレートネック

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 長時間デスクワークをする
  • よくスマホをみる
  • 猫背である
  • 慢性的な肩コリ首コリがある

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