体が歪む原因と歪みが原因で生じる症状について

体が歪む原因

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「歪みは万病の元」とも言われるくらい、私たちの体に悪影響を及ぼします。歪みは普段の何気ない行動から引き起こされます。その為、気づいた時には既に大きく歪んでいたという人がほとんどです。歪みの原因を理解して、体が歪まないように心がけましょう。歪みによる体の痛みは、整骨院などでの施術をおすすめ致します。

現代は体の歪みで悩まされている方が多いですが、本来人間の体は簡単に歪むようには出来ていません。人間の体には一旦歪んだとしても、元の姿勢に戻ろうとする機能が備わっている為、そう簡単に歪む仕組みではないのです。

しかし、長時間の不良姿勢などにより、脳に悪い姿勢が正しい姿勢だと認識され、歪みが生じます。普段の生活の中で、脚を組んで座る、片側の方にバッグをかける、両肘をついてパソコン操作をする、顔を横向けまたは腕枕をしながらテレビを見るなどの行為は、全て歪みにつながります。

これらの行為が無意識にクセになってしまうと、自分ではなかなか直せなくなります。その他にも運動不足・冷え・ストレス・筋肉の酷使なども歪みを引き起こします。歪みの原因となる行為を見直すとともに、歪みの原因を取り除くようにしましょう。

【目次】

歪みが原因で生じる症状

歪みが体に良くないと言われるのは、歪みにより様々な不調を引き起こすことが理由です。例えば、体が前かがみの前傾姿勢(猫背)は、骨格を大きく前側に歪ませます。

骨格の歪みは、背骨の間にある神経を圧迫させ、手や足の神経痛を引き起こします。また、骨格の歪みが原因で首や肩、腰背部、脚の筋肉が緊張し、コリやすくなります。

正しい姿勢を保つには、適度な筋肉の緊張が必要ですが、骨盤が歪んでいると本来緊張すべき箇所が緊張しないという逆の反応も起こります。さらに、骨格の歪みにより筋肉の緊張が強くなると、血流の流れが悪くなり、新陳代謝の低下につながります。その結果、体にだるさを感じ、内蔵機能の低下なども起こしやすくなります。

このように、猫背などの前傾姿勢がもたらす影響を考えただけでも、筋肉・骨格・血行・神経・内蔵機能など歪みは、体全体に影響を及ぼすということが分かります。

府中市にあるひまわり整骨院はり灸院では、一人ひとりに合ったオーダーメイド施術を行っております。骨盤矯正・鍼灸治療・マタニティ治療・産後の骨盤矯正・スポーツ整体など、症状に合わせたメニューをご用意しております。すべて、痛みを伴うような強い施術ではなく、矯正もバキボキしないお子様からお年寄り・妊婦さんまで出来る優しい矯正、鍼灸治療も殆ど痛みを感じない優しいハリで、施術中に眠くなる方も多数おります。

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執筆者：代表　堀内岳